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这9种蔬菜味道怪!真是让人又爱又恨!
蔬菜界里有些蔬菜可以用让人又爱又恨来形容,其中最出名的应该是香菜吧。有人觉得很好吃,可是很多人却对香菜是避而远之。 除了香菜还有一些其他的蔬菜也有同样的遭遇。(下面的排名仅供参考哦!)

2020年07月09日58

每天吃40勺糖,会发生什么?
人人都知道,糖吃多了对身体不好。 小时候,长辈们告诉我们吃糖会得蛀牙,长大后,我们知道糖吃多了会引发很多疾病,最要命的是,它会使人变胖。 但是糖究竟是如何影响人体健康?估计大多数人对这个过程是很模糊的。 澳大利亚一位导演Damon Gameau,为了找出糖对人体的作用,拿自己当实验品,每天吃40勺(约160g)糖,坚持了两个月。 整个过程还被他拍成了电影That Sugar Film。

2020年07月09日63

为什么夏天肠胃问题和感冒的小孩特别多?附夏季养娃全面实用建议
可能很多人都有感觉,夏天日子过起来很不舒适。感觉特别闷热,心里烦躁,也没有精神,比较困倦,还比较多皮肤病问题。很想吃点儿凉的,吹着空调。又有很多人因此而生病。

2020年07月09日14

保护血管防心脑血管病,豆腐、鱼虾、奶蛋和牛羊肉你该怎么吃?
血脂高的人还能吃肉吗?有糖尿病和高血压的人该怎么吃?三餐如何安排才能保持血管年轻不老化?有了心脑血管病如何饮食避免病情进展?这样的问题经常会有人问起,其实最简单的做法是合理饮食,怎么样才能做到合理饮食呢?

2020年07月09日28

为什么糖友要多吃蔬菜水果?除了膳食纤维,还有类黄酮,减少炎症
我们一直鼓励糖友们多吃蔬菜水果,除了他们含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等等,特别是含有丰富的类黄酮,对于降低炎症因子,减少2型糖尿病、肥胖、动脉粥样硬化等炎症性疾病,甚至预防癌症,都有很好益处。因此,今天给大家介绍一下。欢迎私信回复 糖尿病,学习糖尿病康复与逆转方法

2020年07月09日23

风湿医生说:运动对痛风患者有什么好处?引发痛风的原因有哪些?
运动对痛风患者来讲是具有很大好处的,可以适当的增强体质,提高患者抗病能力,能够促进血液循环,帮助控制血压,调节血脂,控制血糖等,所以有着很好的养生和保健的作用,也有助于帮助患者减轻体重。

2020年07月09日36

有些蔬菜天生“藏盐”
生活中,很多人都遇到过这样的问题,加同样多的盐,为啥有的菜炒出来格外咸。答案是,因为它们天生藏着不少盐,比如茴香。

2020年07月09日54

逆转岁月 哪些食品可以减缓衰老
随着年龄的增长,我们常常希望时光可以倒流,拥有年轻时的活力。但是首先你必须了解随着年龄的增长身体会发生什么变化。

2020年07月09日57

蛋白粉的功效是什么?你是适合食用的那类人吗?
蛋白粉,顾名思义就是一种能够为人体提供优质蛋白的粉剂。相信很多人都对蛋白粉不陌生,但蛋白粉的功效是什么,倒不是每个人都能完全清楚的,而你又是不是该选择蛋白粉的那类人呢?下面我们一起来探讨一番。

2020年07月09日38

步入中年 才知道骨骼的重要性
广告语里经常写着:“这人要上了岁数容易缺钙,除了锻炼,补钙也是关键……” 钙对我们骨骼和牙齿的构成、维持神经和肌肉的活动起着至关重要的作用。 其实,不光是老年人需要注意钙的摄入,中年钙摄入量过少一般会引起骨质减少。

2020年07月09日50