最近今年苹果滞销的消息不断传来。不少果农将苹果8毛钱一斤贱卖，但是，你们买到手的苹果是多少钱一斤呢？ 吃苹果的这四大好处，一定要知道 其实，虽然集市上苹果一年四季都有，但是，苹果是现在这个季节的产物。而苹果之所以能一年四季都畅销，不仅因为苹果香甜可口，还有很高的营养价值。 医生常说，每天吃一个苹果，疾病不来找我。苹果到底有哪些功效呢？ 吃苹果的这四大好处，一定要知道 苹果具有生津、润肺、健脾、益胃、养心、醒酒、除烦、止泻之功效，是一味益胃药、生津药、醒酒药。如果你感觉到口渴难耐则可以适当吃些苹果。另外，苹果还有适当的解酒作用。在大量饮酒后，吃一些苹果，能舒服很多。 吃苹果的这四大好处，一定要知道 然而，苹果最大的好处是以下这几个： 1、缓解便秘，帮助通便 苹果生食通便、熟食止泻，具有双向调理肠胃的好处。 2、延缓衰老，青春常驻 大家都知道抗氧化物是人们青春的“保鲜剂”。而苹果含有大量的抗氧化物，所以，吃苹果，能起到延缓衰老的作用。女性常吃苹果，能肌肤如光，青春常驻。 吃苹果的这四大好处，一定要知道 3、排毒养颜作用 苹果膳食纤维丰富，这让它能够润肠通便，同时，它强大的吸附能力，也能够吸附走身体的有毒有害物质，例如护肤品中的铅元素。 4、帮助减肥 吃苹果能产生饱腹感，所以，在饭前吃一些苹果，就可以填充你的胃，让你减少食量。对于减肥人士来说，这时健康安全有效的减肥方法。 吃苹果的这四大好处，一定要知道 但是，苹果虽好，溃疡性结肠炎、白细胞减少症、前列腺肥大患者忌食生苹果。另外，苹果核不能吃，因为苹果核含有有毒物质，苹果核一定不要舍不得丢哟！